身空の浅い体験(2025-04-26)

如春：今朝坐禅を始めるとすぐに、全身が固まって鉄の箱のようになり、呼吸だけが中央の通路を行き来しているのを感じました。夜、坐禅を終えて痺れた足をほぐし、リラックスした姿勢で横になりながら自問しました。「意根様、呼吸とは何でしょう？身体とは何でしょう？」すると頭に一つの言葉が浮かびました。「何ものでもない、何もない」と。

続けて呼吸観察を始めると、少し眠気を感じる半覚醒状態となり、部屋が次第に高く広く感じられ、まるで巨大な空間に身を置いているようでした。徐々に自分の身体が層を重ねるように消えていき、やがて身体のない自分が階下の庭に浮かんでいるのを感じました。身体は影のようであり、また完全に何もない虚空のようで、透明化したかのような感覚でした。この軽やかな感覚は非常に明確でしたが、言葉ではうまく表現できません。

講評：これは主に禅定の境地であり、気脈が体内を巡る現れです。禅定だけではこうした現象は現れず、智慧による観察が加わり、定慧が相乗作用して初めて現れる境界です。境界は心の認識する智慧を表しており、心がどう認知するかで現れる境界が決まります。心が空へ向かうほど身体も空へ向かい、心が身体を空と認めることでこれらの境界が現れます。心は万物を転じ、身体をも転じます。身体に執着すれば身体は存在し、空と観じれば身体は存在しません。有る無しは心の観念に懸かっているのです。

この境界は貴方の身体が空じつつあることを示しており、初果向に近づいています。初果聖者は目前です。