日常開示

2020年05月29日金曜日第2 回の開示 合計2361回の開示

なぜ睡眠は蓋障と言われるのか

識心は灯の如く、心性は光の如し。心体が作用を起こせば、灯の光が現前し、諸法を照らし見る。睡眠時には五識が滅し去り、灯の光無く、五塵六塵の法は顕現せず。睡眠を過ぎて五識現前し、意識現前する時、光明が出現し、灯の光が六塵を照らし見る。これ即ち覚醒なり。故に睡眠を暗黒と説き、自心の光明を覆い隠すものとす。睡眠を降伏せしめ、蓋障を修除すれば、禅定現前す。

——生如法師の開示

修定における問題

意識の禅定と智慧が不足しているとき、どうすればよいでしょうか