意根を説得する最良の薫習時機

西洋の心理学者はこう述べています。潜在意識に物事を記憶させる最良の方法は、まどろみの状態、あるいは睡眠に似た状態に入ることであると。この状態において、意識的な努力はすべて最低限に抑えられます。そうして、すべての考えが映像を通じて、静かで受動的、受け入れやすい形で潜在意識に伝達されるのです。

これは末那識を薫染し催眠をかける優れた方法です。我見を断ち煩悩を降伏させるために、この自己催眠法を用いるのが最も迅速で効果的な方法です。自己催眠は直接的に末那識に五陰の無我性を了別させ受け入れさせるのです。

リラックスした状態、静寂、まどろみ、あるいは覚醒直後——これらの状態には禅定があり、心が散乱せず、同時に意識が存在します。意識の思考力は比較的微弱ですが、了別作用を保持しており、その作用力は小さいながらも末那識を観察し、情報を伝達することが可能です。この時、末那識の作用は平常時より顕著で強大になります。まさにこの時こそ、末那識を影響下に置き説得し薫染を施し、変化させる最良の機会なのです。

我見を断つ観行も、この状態下において最も効果を発揮します。禅定があり意識があり、末那識の作用力が強大で、影響を受ける力も大きいため、五陰非我の思想観念を末那識に伝達し薫習させ、末那識に認可と受容を促すことができるのです。