衆生无边誓願度
煩悩无尽誓願断
法門無量誓願学
仏道無上誓願成

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日常法話

2019年06月15日    土曜日     第3開示 合計1615開示

念誦の効果を高める方法

心を収めて定に入るためには、呪文を唱える際に音調を必ず低く長く引き延ばし、音調を上げず、旋律を多くしすぎないようにします。そうすることで心の感情の動揺を引き起こし、心が散乱して静まりにくくなるのを防ぎます。定力が弱く心が散乱していると、読誦も覚えにくくなります。読誦の前に呼吸を整え、数回深く息を吸い込めば、心念は清浄になり、その後読誦に専念できます。定力が強ければ記憶効果も良くなります。

——生如法師の開示
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菩薩は衆生から永遠に離れられないのです

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大般若経第三三七巻

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