浄念をいかにして純熟に相続させるか

歩く、座る、寝る、あるいは何かを行う際に浄念を持つことですが、浄念とは一つの念ではなく、少なくとも二つの念があり、三つの念が正常です。もし定を得たいのであれば、心の中で何をしていようとも、主念すなわち重点を持つ必要があります。この主念を失わずに保つことが禅定であり、他の念は軽く伴わせておけばよいのです。これは確かに一定の修練を要し、固定された課程として練習することができます。慣れてくれば心は楽になり労力も省けます。あまり技巧は必要なく、世俗法への執着が薄れることで浄念は持続可能となります。意根はこの念を主とし、他の法に気を散らすことを減らせば、意識も自然とこの念に定まります。他の事柄に費やす心は少なく軽微になります。普段から興味を減らし、重要でない事柄は適当に済ます程度で構いません。